こんにちは、アスレティックトレーナーの西村 典子です。夏の甲子園も終わり、早くも秋の地区大会を迎える学校も多くなりました。新チームでの初めての公式戦となりますが、夏休みに積みかさねてきたものを発揮し、目標に向かってがんばってもらいたいと思います。さて今回は野球をする上で、すべての動作の土台ともいえる足元について、いろいろな角度から考えてみたいと思います。投げる動作の違いを考える野球といえば「
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こんにちは、アスレティックトレーナーの西村 典子です。夏の甲子園も終わり、早くも秋の地区大会を迎える学校も多くなりました。新チームでの初めての公式戦となりますが、夏休みに積みかさねてきたものを発揮し、目標に向かってがんばってもらいたいと思います。さて今回は野球をする上で、すべての動作の土台ともいえる足元について、いろいろな角度から考えてみたいと思います。投げる動作の違いを考える野球といえば「