【画像】「“心をこめた皿洗い”にはリラックス効果が」って本当!? ――皿洗いだけじゃない、日常の何気ない作業からマインドフルネスを実践するにはコツがあった！ 5/8

ニコニコニュース

「“心をこめた皿洗い”にはリラックス効果が」って本当!? ――皿洗いだけじゃない、日常の何気ない作業からマインドフルネスを実践するにはコツがあった！
記事へ戻る

ランキング

  • 総合
  • 国内
  • 政治
  • 海外
  • 経済
  • IT
  • スポーツ
  • 芸能
  • 女子
  1. 1. 斉藤慎二 徹底抗戦する方針か
  2. 2. ノーブラ系YouTuber ついにBAN
  3. 3. 一生に一回? 関東でオーロラ観測
  4. 4. 松丸友紀 ラブラブ2ショット披露
  5. 5. ワクチン 中傷殺到し接種中止に
  6. 6. 緊急入院...三上アナ急死の真相
  7. 7. 横山裕「1日1食同じ物たべてる」
  8. 8. 解散した尼神インター 2人の現在
  9. 9. Hiroの喫煙者嫌悪に「うるせぇ」
  10. 10. ひろゆき氏に法的措置 主張一転
  1. 11. 赤西仁のMステ途中帰宅 非難殺到
  2. 12. 三上アナ葬儀 後輩アナが悲しみ
  3. 13. ヨーカドーネット宅配撤退し悲鳴
  4. 14. 顔に多数の腫瘍 退店求められる
  5. 15. 東出 結婚は「急でした」明かす
  6. 16. ナンパで韓国遠征 性行為盗撮か
  7. 17. 天心 熱愛報道についてコメント
  8. 18. 人気漫画家が黒人差別? 謝罪へ
  9. 19. 広瀬アリス 激変釈明も心配の声
  10. 20. 医療ミス 胃に人工肛門を造設か
  1. 1. 一生に一回? 関東でオーロラ観測
  2. 2. ワクチン 中傷殺到し接種中止に
  3. 3. ヨーカドーネット宅配撤退し悲鳴
  4. 4. ナンパで韓国遠征 性行為盗撮か
  5. 5. 医療ミス 胃に人工肛門を造設か
  6. 6. 日本のノーベル平和賞 50年ぶり
  7. 7. 日本看護倫理学会 公式Xを全削除
  8. 8. 【続報】登山者が油山でエミュー…
  9. 9. 36歳が…Xで休職者を公開侮辱
  10. 10. 男性に好意 手術を決行も絶望
  1. 11. 美浦トレセン 調教助手2人を逮捕
  2. 12. 首切断 被告を2回目の精神鑑定へ
  3. 13. 日本のノーベル平和賞 BBCも速報
  4. 14. 練馬強盗事件 実行役の17歳逮捕
  5. 15. 愛子さま視察予定先に「刃物男」
  6. 16. 愛子さま公務 熱烈歓迎に笑顔
  7. 17. 交際女性殺害か 運転手を再逮捕
  8. 18. ドンファン元妻「離婚届」を破る
  9. 19. 「リアル万引き家族」異様な素顔
  10. 20. 麻薬探知犬「モモタロウ」が大手柄　ス…
  1. 1. ひろゆき氏名言 小学校で禁止令
  2. 2. 佳子さま 英語力の急成長に驚き
  3. 3. 杉田水脈氏ら3人 比例出馬を辞退
  4. 4. ノーベル平和賞「日本被団協」に
  5. 5. 被団協「ほんとにうそみたい」
  6. 6. 愛子さま覚醒か 関係者驚きの声
  7. 7. 元兵庫知事に身の危険? 不安の声
  8. 8. "橋本龍太郎氏の一夜妻"に衝撃
  9. 9. 「もう既存政党には期待できない」石原…
  10. 10. 【詳報】「強制連行があったとするマグ…
  1. 11. 「粒立ちのよさ」際立つ炊飯器
  2. 12. 石破総理が外交デビューへ　9日夜ラオ…
  3. 13. 帝国ホテルでのライフハック物議
  4. 14. 杉田水脈議員 自民公認外される
  5. 15. 広告に批判 Doveがまさかの回答
  6. 16. 小沢氏 首相の退陣時期を明かす
  7. 17. サクラを見る会問題が駄目押しで解散総…
  8. 18. パリピ孔明作者も挑戦したい問題
  9. 19. 政治とカネ、解決に期待薄　首相交代で…
  10. 20. 愛子さま愛用ブランド&価格 GUも
  1. 1. 顔に多数の腫瘍 退店求められる
  2. 2. 世界最長寿の28歳が死去 早老症
  3. 3. ノーベル文学賞受賞者 会見なし?
  4. 4. 米で約4500tの肉回収 汚染の恐れ
  5. 5. 韓国が領空侵犯か 北が重大声明
  6. 6. 全身麻痺YouTuber涙の結婚 韓国
  7. 7. 米にハリケーン上陸「大惨事」
  8. 8. 米政権 トランプ氏勝利なら激変?
  9. 9. ウクライナ 露は核の脅しやめろ
  10. 10. コアラの不思議な行動 豪で珍事
  1. 11. ネス湖で謎の物体「寒気がした」
  2. 12. 英国王がUFOを操縦? 目撃者証言
  3. 13. 寝室コウモリ 子が狂犬病で死亡
  4. 14. 11カ月甥を高層から投げ殺害 韓
  5. 15. 被団協が平和賞 委員長が謝意
  6. 16. イ軍が国連軍に発砲 非難殺到
  7. 17. ノーベル文学賞 賞金は非課税に
  8. 18. 中国政府 日本の中国人に脅迫か
  9. 19. 処理水 韓国で基準満たすも疑問
  10. 20. ヘリ墜落 豪パイロット多量飲酒
  1. 1. ローソン&ファミマ セブンと明暗
  2. 2. 早期退職3000万円 半年で大後悔
  3. 3. 「PS5」値上げ 客離れ進む懸念も
  4. 4. 大谷の真似 解説クビになった訳
  5. 5. セブン株が下落 決算の不振要因?
  6. 6. 寿命vs経済 真逆の日米幸せは
  7. 7. 廃墟買って大改装 驚きの結果に
  8. 8. 日本人のなれ合い 将来に危機感
  9. 9. 「お客様の声」店員に強烈な苦情
  10. 10. ゆうちょ顧客不正流用 155万人分
  1. 11. カシオ 攻撃受け情報漏えいか
  2. 12. 決断力低い日本人 金を稼ぐには?
  3. 13. ファミマ アイスコーヒー値上げ
  4. 14. 同じ銀行も金利格差 複雑な常識
  5. 15. 桐谷氏が教える資産を増やす方法
  6. 16. テスラ「AI無人タクシー」を披露
  7. 17. 万博 開幕時に一部未完成も想定
  8. 18. ホンダ 初のEV専用工場が稼働
  9. 19. X基準変更 インプレゾンビ減少か
  10. 20. 任天堂の目覚まし時計 抽選に
  1. 1. ナンバープレート 政治観も監視
  2. 2. iPhone 16 Plus、手が小さくても問題な…
  3. 3. 「Your Daily Hero」がテーマ！Xiaomi…
  4. 4. REALFORCEの小型テンキーレス版「REALF…
  5. 5. JR東海、東海道新幹線に次世代架線を導…
  6. 6. NTTがMay Mobilityと自動運転の普及に…
  7. 7. 「Monster GODJ」動画の完成度がすごい…
  8. 8. 『スペースインベーダー』実写映画化、…
  9. 9. 「これがメインでも全然ストリー…
  10. 10. 【ライブドアショッピング】大同生命SV…
  1. 11. PayPalが広告サービス「PayPal Ads」を…
  2. 12. スタッフ・キャストが『ソウX』を語る…
  3. 13. 任天堂&DeNA株 ストップ高終了
  4. 14. 圏外でもサイトが読める裏ワザ
  5. 15. 給与計算の「MFクラウド給与」と勤怠管…
  6. 16. FM局が進めている次世代ラジオ
  7. 17. 東芝、約17時間の長時間駆動と急速充電…
  8. 18. 期間限定クリスマスセール中の2in1のWi…
  9. 19. 遺伝子操作された「オスだけが生き残る…
  10. 20. スバル、国内と海外生産でびっくりの明…
  1. 1. 天心 熱愛報道についてコメント
  2. 2. ド軍は勝利も…大谷の激怒を推測
  3. 3. アロン 五輪のルーレット笑った
  4. 4. 大谷と再契約できず エ軍の理由
  5. 5. 菜七子の虚偽申告 本当は通話か
  6. 6. バレー高橋藍 人気旧ジャニ越え?
  7. 7. JRA 藤田菜七子の引退を正式発表
  8. 8. 菜七子は再処分? 師匠の発言波紋
  9. 9. 卓球の早田ひな 腕のけがが再発
  10. 10. 本田圭佑 サウジ戦の日程勘違い
  1. 11. 中嶋監督 ハムで指揮執る可能性
  2. 12. 無料とかどう? 篤人氏がDAZNに
  3. 13. 菜七子 大泣きしながら引退届
  4. 14. トヨタ F1へ事実上の再参入発表
  5. 15. 菜七子が引退へ スマホが引き金
  6. 16. 大谷ユニ着用 女優の応援姿話題
  7. 17. 第5戦 由伸とダルの投げ合いに
  8. 18. 中東の笛 陰のMVPは韓国人主審か
  9. 19. 藤田菜七子 納得いかない部分も?
  10. 20. 現役競走馬No.1人気・ドウデュースの魅…
  1. 1. 斉藤慎二 徹底抗戦する方針か
  2. 2. 松丸友紀 ラブラブ2ショット披露
  3. 3. 緊急入院...三上アナ急死の真相
  4. 4. 横山裕「1日1食同じ物たべてる」
  5. 5. 解散した尼神インター 2人の現在
  6. 6. Hiroの喫煙者嫌悪に「うるせぇ」
  7. 7. ひろゆき氏に法的措置 主張一転
  8. 8. 三上アナ葬儀 後輩アナが悲しみ
  9. 9. 赤西仁のMステ途中帰宅 非難殺到
  10. 10. 東出 結婚は「急でした」明かす
  1. 11. 人気漫画家が黒人差別? 謝罪へ
  2. 12. 広瀬アリス 激変釈明も心配の声
  3. 13. 小籔千豊 斉藤の契約解除に複雑
  4. 14. 「ドラえもん」役　声優・大山のぶ代さ…
  5. 15. NG連発?「地面師たち」を降板か
  6. 16. 人気YouTuber「精子凍結」を公表
  7. 17. のぶ代さん死去 水田わさび哀悼
  8. 18. 米津玄師 10歳上の社長と交際?
  9. 19. 筧美和子 熱愛報道の相手に言及
  10. 20. 斉藤の影響? クズ芸人に逆風か
  1. 1. 32歳10児の母 11人目の性別発表
  2. 2. 夫が許せない「妻のNG行動」
  3. 3. 男性から注目される趣味3選
  4. 4. 50代で12kg減 髪抜け爪ボロボロ
  5. 5. 新卒女子に惚れた上司 仰天発言
  6. 6. ワークマンとUNIQLO シャツ比較
  7. 7. 家購入の直後 夫が妻をフル無視
  8. 8. 交際後に態度が変わる男性の心理
  9. 9. 女優の紙コップ欲しい 迷惑中年
  10. 10. FURFUR×HEINZ 初コラボ商品登場
  1. 11. 自称サバサバ女子が撃沈した一言
  2. 12. 超遅刻魔の親友 理由に信頼失う
  3. 13. 会った日にホテル 41歳の婚活
  4. 14. 浮気されて「男性不信」克服方法
  5. 15. 賛否の太眉 メイクのプロが解説
  6. 16. ママ友の欲しがり激化 背筋凍る
  7. 17. 「元カノの今」知った男性の後悔
  8. 18. 「そのメール、さっき話してた人…
  9. 19. PMS みんなフェムケア何してる?
  10. 20. 12星座【ひねくれ者】ランキング　水瓶…