【画像】チキンラーメンとサバ缶が絶品。普段から食べたい防災レシピ 8/9

フタをして加熱
  • サバ缶とチキンラーメン
  • チキンラーメンにサバ
  • ツナとミックスビーンズのレトルトハヤシ煮
  • レトルトハヤシの中身をすくう様子
  • ホイルの上にツナとミックスビーンズとレトルトハヤシ
  • ホイルの上下をたたむ
  • フライパンの上にのせて水をひく
  • フタをして加熱
  • アルミホイルを開けた状態

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