渋滞45km!? 東名高速「地獄のGW渋滞」どの日が一番ヤバい？ 空いてる時間帯は空いてる！ 見えてくる「世間の行動パターン」と「頭のいい移動スケジュール」とは
2024年GWの渋滞どうなる？
いよいよ近づいてきた大型連休「ゴールデンウイーク」。
2024年のGWは「4月27日（土）から3連休、平日3日を挟んで、5月3日（金祝）から4連休」という形です。
気になるのが高速道路の大渋滞です。その中でも、特にひどい渋滞が起きるのが、首都圏の東名高速です。
NEXCO各社が渋滞予測を発表しています。東名高速は、いつから渋滞が始まって、いつどこが渋滞がひどくなるのでしょうか。
首都圏の東名といえば、連休を問わず常に混雑している区間があります。東京IC、横浜青葉IC、綾瀬スマートIC付近です。
【画像】えっ…!? これが「東名高速」の全日程の「GW渋滞パターン」です（30枚以上）
【4月26日（金）】
連休前の最後の平日の時点で、下り（静岡方面）はすでに大渋滞の予測。休みを取って、1日前倒しで帰省やレジャーに出る人も多いのでしょう。
朝6時から渋滞が始まり、朝7時台になると渋滞長は10kmを超えます。そこから21時まで、渋滞が緩和することはありません。最大で15km、通過時間40分となるようです。
【4月27日（土）】
都心を出る渋滞は本格化。下りは綾瀬スマートIC付近で最大50分の大渋滞となります。渋滞は5時台からはじまり、7時台にはすでに20km以上の渋滞になっていて、16時台まで渋滞が続きます。
そこから先の秦野中井IC付近でも、ほぼ同じ時間帯で、最大15km・最大40分の渋滞が起きる見込みです。
【4月28日（日）】
連休2日目でも、まだ”都心脱出渋滞”は続きます。土曜と変わらず、下りは綾瀬スマートIC付近で最大50分の大渋滞。5時台からはじまり、7時台にはすでに20km以上の渋滞になっていて、15時台まで渋滞が続きます。
【4月29日（月祝）】
連休3日目。「GW前半の3連休」の最終日なので、「Uターンラッシュ」が発生すると予想されています。
下りは綾瀬スマートIC付近で8時〜14時で最大10km・25分ですが、上り（東京方面）が大渋滞です。綾瀬スマートIC付近で、最大50分の渋滞。渋滞は12時台からはじまり、14時台にはすでに20km以上の渋滞になって、23時まで続きます。
「GW後半」はさらに地獄の大渋滞に!?
【4月30日（火）】
平日で、いつも通り仕事がある家庭も多いのか、渋滞はややおとなしめ。下りは綾瀬スマートIC付近で6時〜15時で最大15km・40分の予測です。
【5月1日（水）】
同じく平日なので、渋滞はややおとなしめ。下りは綾瀬スマートIC付近で6時〜15時で最大15km・40分の予測です。
【5月2日（木）】
同じく平日ですが、翌日から「GW後半の4連休」がはじまるため、前倒しで都心脱出をめざす人も多いのか、綾瀬スマートIC付近では終日大渋滞の見込みです。
朝6時台から渋滞がはじまり、8時台には渋滞20km以上になり、深夜23時までずっと大渋滞となります。
その先の秦野中井IC付近では、夜20時台から渋滞がはじまり、23時台には「渋滞30km以上」の地獄へ突入し、そのまま翌日を迎えます。
【5月3日（金祝）】
GW後半の4連休がはじまり、秦野中井IC付近から渋滞は「最大45km・最大110分」となる見込み。0時から17時台まで、ほぼピクリとも動かない大渋滞となりそうです。4連休の初日とはいえど、さすがにこの時間帯は避けたほうがいいでしょう。
上りも夕夜に綾瀬・横浜青葉・都夫良野トンネル付近で合計30km近い渋滞になるので、注意が必要です。
【5月4日（土祝）】
4連休は2日目。ピークは去ったのか、下り渋滞はマシになりましたが、それでも綾瀬スマートIC付近で5時〜15時で最大20km・50分、秦野中井IC付近で6時〜14時で最大10km・25分の予測です。
逆に、上りはUターンラッシュが早くもはじまります。綾瀬スマートIC付近で、14時〜25時で最大25km・60分、同時に都夫良野トンネルでも最大15km・40分の大渋滞が発生する見込みです。
【5月5日（日祝）】
4連休は3日目。いよいよUターンラッシュがピークを迎えます。上りは綾瀬スマートIC付近で、12時〜25時で通過時間は最大75分、15時台を過ぎると30km以上の大渋滞になります。ほぼ同時間帯でも都夫良野トンネルでも最大20km・50分の見込みです。
【5月6日（月祝）】
4連休の最終日。1日余裕を持って帰宅したいと考える人が多かったのか、前日に比べて渋滞はおとなしめ。上りは綾瀬スマートIC付近で11時〜22時で最大15km・40分の渋滞が見込まれています。
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以上のように、渋滞のピークは、出ていく側（下り）が4月29日（月祝）、帰宅側（上り）が5月5日（日祝）の見込み。周辺日程も渋滞が激しいですが、それでも深夜帯は空いている場合が多いです。やはり「時間の分散」が重要で、「大多数の行動パターン」を外すことが、渋滞にはまらない賢い移動と言えるでしょう。
