コストコで販売されている冷凍食品の『若鶏の竜田揚げ』はご存じでしょうか。

電子レンジで温めるだけで食べられるので、お手軽で便利。にんにくやしょうがが効いて、けっこう満足感のある味わいです。ちょい足しおかずや、お弁当の具材として活躍してくれますよ。以前にもご紹介したことがありますが、かなり時間が経ちましたので、改めて取り上げておきましょう。

『若鶏の竜田揚げ』の価格・内容量は？

こちらがコストコの冷凍食品コーナーで販売されている『若鶏の竜田揚げ』（品番：559106）。内容量1kgで、お値段は998円（税込）です。100gあたりのコスパ（単価）は100円。

「竜田揚げ」ということで、鶏肉にしょうゆ、にんにく、しょうがで下味を付け、片栗粉系の衣をつけて揚げたもの。タイの食品メーカー・CPFグループの商品で、原産はタイ、輸入者はCPF JAPAN。以前にご紹介した際のお値段は828円（税込）でした。そのころと比べて、21％の値上がりとなっているようですね。この機会に改めて取り上げておきましょう。

本品の1個1個は小ぶりのサイズ感です。1袋の中身を数えてみると41個入っていました。1個あたり24gほどとなります。

『若鶏の竜田揚げ』の調理方法は？

『若鶏の竜田揚げ』は調理済みなので、電子レンジで温めるだけで食べられます。凍ったまま、皿に乗せてラップをかけず、500Wで約2分（4個の場合）加熱すればできあがり。7個の場合は、3分くらいでいったん様子を見ましょう。

電子レンジだけだと、油が出てきて下にたまり、ベチャッとなりがち。もし表面をカリッとさせたいなら、さらにオーブントースターで数分温めるとよいでしょう。

『若鶏の竜田揚げ』はどんな味？

カット野菜を添えれば、メインディッシュが完成。あとはご飯と味噌汁があれば十分かと！

鶏肉はムチムチとしていて、食べごたえがあります。軽めのしょうゆ味で、にんにくのうまみや、しょうがのピリッと引き締める風味が効いていますね。オーソドックスではありますが、満足度の高い味わい。しょっぱすぎることもなく、ご飯のおかずにちょうどいい塩梅です。お弁当に食べごたえを出すためのちょい足し具材としても便利！

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コストコで見かける冷凍食品としては、ほかに『味の素 レンジ若鶏から揚げ』もありますよ。竜田揚げとから揚げで仕上がり具合が異なるので、お好みのほうを選ぶとよいでしょう。

『若鶏の竜田揚げ』のカロリーは？

カロリーもチェックしておきましょう。

『若鶏の竜田揚げ』は100gあたり275kcal（たんぱく質 15.2g、脂質 16.6g、炭水化物 16.2g、食塩相当量 1.5g）となっています。つまり1パック（1kg）の総計は2,740kcal。1個（24gと想定）あたりは66kcalとなりますよ。お召し上がりの際の目安にしてください。