これは使える！ほうれん草とパセリで作る料理、レシピ51本

今回紹介するのは、ほうれん草とパセリで作る絶品料理です。ほうれん草とパセリのおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。パセリ、ほうれん草たっぷりチキンカレー、イタリアンパセリとほうれん草のオイルパスタなどなど、どれも美味しそうですよ！ほうれん草といえば玉ねぎ、卵、牛乳、ベーコン、人参などの組み合わせもありかも。ほうれん草に関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご覧くださいね。

グリーンスムージー

レシピの食材・材料
パイナップル
バナナ
パセリ
セロリ
水菜

牡蠣とほうれん草のグラタン ♪(ღˇ◡ˇ)

レシピの食材・材料
牡蠣(加熱用)
ほうれん草
しめじ
ホワイトソース
白ワイン

☆肉巻きほうれん草☆

レシピの食材・材料
豚バラ肉
ほうれん草
にんにく
パセリ

豚肉とほうれん草のトマトパスタ

レシピの食材・材料
豚肉
ほうれん草
しいたけ
マイタケ
しめじ

ほうれん草とウィンナーのドリア

レシピの食材・材料
ごはん
ケチャップ
ウィンナー
ほうれん草
バター

サバとほうれん草のトマトパスタ

レシピの食材・材料
鯖水煮缶
ほうれん草
ニンニク
キノコ類
トマト

グリーンスムージー🎶

レシピの食材・材料
アボカド
パセリ
南高梅梅干し
蜂蜜
豆乳

白子2種 ほうれん草のトマトとアンチョビソース 白子ポン酢

レシピの食材・材料
🔸白子とほうれん草のトマトとアンチョビソース
白子
ほうれん草
小麦粉 片栗粉
卵

スパイシーチキンと里芋のイタリアンソテー

レシピの食材・材料
ニンニク
にんじん
キャベツ
里芋
ほうれん草

オムライスグラタン

レシピの食材・材料
[ト] ニンニク（みじん切り）
[ト] 豚ロース薄切り
[ト] タマネギ（みじん切り）
[ト] マッシュルーム
[ト] ホールトマト缶

野菜たっぷりヘルシー豆乳ドリア

レシピの食材・材料
たまねぎ
にんじん
ブロッコリー
かぼちゃ
ほうれん草

今日のお弁当はプンプンして登校した娘へニッコリ笑おう弁当

レシピの食材・材料
ほうれん草の卵焼き
ほうれん草
全卵
てんさい糖
粉末だし

朝は決まってこれ！

レシピの食材・材料
ほうれん草
ヨーグルト
グレープフルーツジュース
キュウイフルーツ
大葉

イタリアンパセリとほうれん草のオイルパスタ

ほうれん草と柔らかチキンのカレー これはヘルシーで旨い！

レシピの食材・材料
ほうれん草
すだち
水
オリーブオイル
にんにくみじん切り

白身魚のポワレとほうれん草のソテー

レシピの食材・材料
白身魚
塩こしょう
オリーブ油
無塩バター
【ほうれん草のソテー】

パセリ、ほうれん草たっぷりチキンカレー

1/18久しぶりの旦那様お弁当は、カジキのパン粉焼き。

レシピの食材・材料
カジキ切り身
塩・こしょう
小麦粉
パン粉
パセリ

アボカドコーン＆ハムチーズトースト朝食

レシピの食材・材料
♡アボカドコーントースト♡
ワカモレ
マヨネーズ
コーン
粉チーズ

スムージー→ブロッコリー、パセリ、ほうれん草、バナナ、ヨーグルト

野菜ジュース▶ほうれん草、パセリ、サラダ菜、グレープフルーツ、ヨーグルト

スムージー→ブロッコリー、ほうれん草、パセリ、バナナ、ヨーグルト

トマトとほうれん草のドライカレー

レシピの食材・材料
玉ねぎ
ほうれん草
トマト
挽肉
すりおろしにんにく

スムージー

レシピの食材・材料
ほうれん草
トマト
バナナ
巨峰
蜂蜜

揚げないチキン南蛮弁当〜♡battymamaの節約しても美味しいお弁当♡

レシピの食材・材料
鶏ムネ肉
★塩コショウ
★酒
小麦粉
卵

くららさんのシンガポールライス弁当

てんきち母ちゃんのブロクレシピから お気に入りの ポークソテーのパセリソース😊 もう一品は ほうれん草のキッシュ

ベーコンとほうれん草のキッシュ

レシピの食材・材料
＊アパレイユ
卵
生クリーム
牛乳
塩、ブラックペッパー

「これは使える！ほうれん草とパセリで作る料理、レシピ51本」のレシピと料理写真をもっと詳しく見たい方はこちら

（著＆編集：SnapDish編集部）