【うますぎ】モロヘイヤと大葉で作る料理、レシピアイディア集

今日は、モロヘイヤと大葉を使って作るおいしい料理の紹介です。モロヘイヤと大葉のおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。ねばねば素麺 、長芋、オクラ、モロヘイヤ、大葉の山形のだしなどなど、どれも美味しそうですよ！モロヘイヤといえばオクラ、トマト、納豆、生姜、きゅうりともよく合いますよ。モロヘイヤに関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく！

ねばねば素麺

レシピの食材・材料
長芋
なめこ
おくら
モロヘイヤ
納豆

トマトと大葉とモッツァレラのパスタ、大根サラダ、モロヘイヤのコンソメスープ

鶏のささみモッツァレラと大葉巻きグリル・ゴーヤと茗荷の甘酢漬け・モロヘイヤ・わさび漬け・スティック野菜のバジル、パセリソース

レシピの食材・材料
鶏ささみ
モッツァレラチーズ
大葉
塩胡椒
オリーブオイル

モロヘイヤ入り大粒納豆とキムチ 大葉で巻いて食べるとまたうまい♪

長芋、オクラ、モロヘイヤ、大葉の山形のだし

ねばねば冷奴

素麺リメイク春巻き✨

レシピの食材・材料
素麺(残り)
ニラ
もやし
にんじん
☆オイスターソース

ぶっかけうどん

ランチラーメン。ガッツリだったので…

今日のおべんと〜♪ 150910

野菜たっぷり晩ごはん

8/2 晩ご飯 きゅうり・大葉・茗荷の胡麻油ラー油和え、長芋・モロヘイヤ・オクラの麺つゆ和え、もずくとモロヘイヤのスープ

夏野菜オクラとモロヘイヤのジャコ昆布和え・切り昆布の酢の物・大葉と静岡名産わさび漬け・マグロ盛り

ねばねばパスタ (モロヘイヤ、オクラ、胡瓜、茗荷、大葉、生姜の紫蘇漬けで作っただしと納豆)

手羽先の唐揚げ、厚揚げキムチおろし、きゅうりと大葉の浅漬け、モロヘイヤの味噌汁

#ヘンプシード夏のねばねば！納豆 長芋 モロヘイヤ 大葉に胡麻の代わりのヘンプシード♪美肌メニューだね

大葉巻き一口ヒレカツ🐷糸こんにゃくと豚コマのきんぴら、モロヘイヤ乗せ冷や奴💛

だし

今日はあっさりさっぱり豚しゃぶサラダとお素麺🍃モロヘイヤのお浸し🌿

あまねこさんの料理。納豆キムチ、モロヘイヤ入り。大葉で巻いて食べるとまた旨い。赤オクラもプラスバージョン(笑)

ナスの肉巻きフライ🍆ヒジキと切り干し大根の煮物、二色胡麻乗せ冷奴、お漬物、モロヘイヤと油揚げのお味噌汁🍀

緑ネバネバ混ぜ混ぜ納豆

一日早い土用の丑の日！

ちょっとした女子会

ゴーヤと玉ねぎの酢の物と夏の終わりな自家製オクラと自家製モロヘイヤと自家製ミニトマトと茗荷とエノキと大葉のお素麺と豆腐のカプレーゼとジャガイモの蒸かしたんの自家製イタリアンパセリのジェノベーゼがけと南瓜の蒸かしたん

今日から再びお仕事。さんざん遊んだししょーがないねー(^ ^) 焼鮭、たことわかめときゅうりの酢の物、ツナとゴーヤのナムル、牛肉と大葉のバター炒め、モロヘイヤふりかけ、玄米ご飯。

【家族３人分の】夏野菜を食べよう弁当

まごわやさしいを意識したお弁当〜No.31〜高2息子弁当〜

キトキト野菜を味わふ🍆🌿🍚🙏

蒸しなすの牛しゃぶサラダ 鮭とキノコのホイル焼き ニラ玉 つるむらさきのお浸し モロヘイヤと豆腐のかき玉汁 茹でシャコ とうもろこしトマトの大葉和え 春雨サラダ温玉

高2男子弁当&父さん弁当♪

まごわやさしいを意識したお弁当〜No.41〜高2息子弁当〜

✨居酒屋メニュー完成っ🍺✨

✨久々の手料理😃✨

今日は、牛肉とゴーヤの焼肉のタレ炒め、キノコの合法ハーブSHISO炒め🍄🍀ハタハタ一夜干し🐟お漬物、お豆腐とモロヘイヤ、油揚げのお味噌汁🌿噂通り、合法ハーブSHISOは万能かも😁✨キノコは、漬け込んだニンニクと大葉を炒めて、漬けダレのニンニク醤油で味付けするだけ✨旦那も美味しい！ってパクパク食べてました😍ご馳走様でした

こずえ⑅◡̈*さんのカンタン酢で✨カンタン混ぜずし

川上千尋さんの🍆の中華風サラダとまるまさんの春雨入り高菜炒め

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（著＆編集：SnapDish編集部）