フォトジェニック！生姜と松の実で作る料理、レシピ21のアイディア

今回は、生姜と松の実で作った美味しそうな料理をご紹介します。みんな大好きな生姜、松の実で作った料理を集めました。新生姜と煎り松の実のさっぱり混ぜご飯、参鶏湯などなど、どれも美味しそうですよ！生姜といえば酒、玉ねぎ、ごま、人参、ニンニクともよく合いますよ。生姜関連のレシピも最後に掲載しています。ぜひチェックしてみてくださいね。

新生姜と煎り松の実のさっぱり混ぜご飯

レシピの食材・材料
新生姜
松の実
塩

温め・巡らせの薬膳温サラダ ♡

レシピの食材・材料
南瓜(一口大)
長芋(一口大)
蕪(小) & 葉
しめじ・えのき
鶏のササミ

かんたん！十六雑穀入り参鶏湯

レシピの食材・材料
手羽元(鶏肉ならなんでもok)
大根
白菜
もち米
十六雑穀

炊飯器で簡単サムゲタン♪

レシピの食材・材料
お米
水
鳥手羽
ダシダ
しょうが

薬膳鍋

あんかけカニ豆腐

朝ごはん

日田の食材を使いました。ヤマメに似たアマゴと、白菜漬物、生姜、にんにく、白葱、松の実、枸杞の実 身体が温まるよ💓雑穀米

レシピの食材・材料
にんにく 1片
生姜 1かけら
白葱 10cm みじん切り
アマゴ 青魚などでもOK!その場合は、魚焼きでカリカリに焼くと美味。
オリーブオイル 適量

自家製参鶏湯雑炊。おネギ生姜か効いて、松の実や枸杞の実入りで元気か出ます♡

紫キャベツ松の実和え大豆もやしナムルイワシの生姜煮枝豆鶏の塩胡椒焼き

身体と心♡温めスープ

参鶏湯作成ちう☆

くららさんの🎀あっとゆーま💨中華春雨サラダ⭐ 、鰯の梅生姜煮、空芯菜の炒め物 などの夜ごはん♪

肉が食べたいと言われたので。。。ಠ_ಠ肉とキノコで茶色だらけ☆

大根葉と挽肉と納豆のパスタ

晩ごはん

中華粥とそれに合わせた中華料理！？

参鶏湯

congee!

佐野未起ちゃんのアチャールにヒントを得て中年女性のための薬味オイル〜🎵

クリスプサラダ 玄米＆古代米添え

鱧のレモーンバタームニエール🍋ʕ-̼͡-ʔカレー風味のスパイシー野菜ソッテー添え

手羽先のサムゲタン風です。コラーゲンたっぷり♪生姜でぽかぽか♪身体が喜んじゃうw１品です☆

レシピの食材・材料
鶏手羽先
＊もち米を洗う
＊生姜の千切り
＊大蒜を半分に切る
＊クコの実

ヘルシーランチ☆和風麻婆茄子丼♪

ちぽちゃんの料理 鎌倉OXYMORONのエスニックそぼろカレー 20ページ

テキトー参鶏湯

レシピの食材・材料
鶏もも肉
香味野菜
もち米
薬膳的なもの(´▽｀)
薬味

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（著＆編集：SnapDish編集部）