大人気！ピーマンとヨーグルトで作る料理、レシピ25選

今日紹介するのは、ピーマンとヨーグルトで作るやみつき料理です。ピーマンとヨーグルトで作ったみんなに人気の絶品料理を集めました。カボチャとカラフルピーマンのヨーグルトサラダ、ピーマンとキノコをヨーグルバシルソースで、大人のポテトサラダなどなど、どれも美味しそうですよ！ピーマンといえば玉ねぎ、人参、酒、卵、ごまなどにも相性ぴったりです。ピーマンに関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく！

やわらか鶏と根菜の炒め物

レシピの食材・材料
鶏胸肉
蓮根
人参
ピーマン
ナス

タイグリーンカレーを素麺と共に♪

レシピの食材・材料
グリーンカレーペースト
ココナッツミルク
砂糖
ヨーグルト
ピーマン

トマトカレーチャーハン 発芽玄米入り

レシピの食材・材料
玄米入りごはん
トマト
ナス
ピーマン
人参

アンチエイジングレストランRire メニュー♪カボチャとカラフルピーマンのヨーグルトサラダ

レシピの食材・材料
カボチャ
赤、黄色ピーマン
ピーマン
レーズン
クランベリー

モーニング ベジタブルドライカレー こく旨です

レシピの食材・材料
小松菜
人参みじん切り
しょうがみじん切り
ピーマンみじん切り
ヨーグルト

豚ヒレ肉と野菜のニンニク醤油麹だれ

レシピの食材・材料
豚ヒレ肉
ナス
ピーマン
ニンニク
醤油麹

簡単☺︎ヨーグルト漬けこみチキンのグリーンカレー♩

レシピの食材・材料
手羽元（なければカットした鶏もも）
ピーマン、赤ピーマン
ミニトマト
細切り筍水煮
グリーンカレーペースト

ピザトースト、フルーツゼリー&ヨーグルト 2015.8.14

ランチプレート

0917昼 ナスうどん、ピーマン肉味噌、サツマイモチーズ、ヨーグルト

ハムエッグ ピーマン人参かりかりコーンのカレー炒め 里芋のバター醤油 ミニトマト ほうれん草と厚揚げの味噌汁 ヨーグルト 牛乳

お野菜のキッシュ🍀とフルーツたっぷりヨーグルトde朝ごはん😃

こどもピーマンとかの肉詰めプレート、ネギのコンソメスープ、バナナとキウイとイチゴのヨーグルトかけ

ポークソテー、ハーブソルトで焼きました笑、&たっぷり野菜の温野菜に鰹節かけて、👍❤️

0916夕 うどん、カボチャヨーグルト、みかん

大人のポテトサラダ

レシピの食材・材料
じゃがいも
ピーマン
ミックスビーンズ
マヨネーズ
ヒガシマルのうどんスープの素

ポークソテーとピーマンとキノコをヨーグルバシルソースで。

レシピの食材・材料
バジルソース
ヨーグルト
ケイパー
お好きな焼き物

チキンクリームコロッケ、かぼちゃのヨーグルトコーンサラダ、きんぴらピーマンごぼう中華風、オニオンスープ、玄米

香るココナッツミルクカレー

レシピの食材・材料
○鶏肉(手羽元、もも肉など)
○ヨーグルト
○塩、黒胡椒
玉葱
茄子

0921昼 焼き飯、小松菜のお味噌汁、モロヘイヤの和え物、ヨーグルト

じゃがいもとピーマン、牛肉のオイスターソース炒め、冷ややっこ、ヨーグルト

酢豚と鮭のヨーグルト味噌漬け焼き弁当

はちみつジンジャーonヨーグルト豆腐。じゃこピーマン、グラノーラ

豚紅生姜、ピーマン、エリンギの天ぷら 2016.6.21

ピザもどき＆ウサギリンゴ

2015.08.31

糖質制限食の朝ごはん

9月25日☀︎朝ごはん

グリル野菜プレート

幼児食 7/27 ( 1歳 1ヶ月 )

授乳中 朝ごはん

2014.1.8 お弁当 ☆3☆

4/16 朝ごはん

5/12 離乳食 ( 11ヶ月 )

離乳食

豚ロースと焼き野菜のおろしポン酢、小松菜と卵のお吸い物、キウイ&蜂蜜ヨーグルト 2015.10.13

ゴーヤのグリーンスムージーʕʘ̅͜ʘ̅ʔ

息子の弁当納めはステーキ丼(*´艸`*)

幼児食 6/6 ( 1歳 0ヶ月 )

パパのお弁当(^ ^)

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（著＆編集：SnapDish編集部）