これは使える！ながねぎといかで作る料理、レシピ51本

今日紹介するのは、ながねぎといかで作るやみつき料理です。ながねぎといかの組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。いか納豆めかぶとろろ丼、いか里芋煮、ロールいか、いかげそと、いかねぎ塩などなど、どれも美味しそうですよ！ながねぎといえばごま、酒、長ねぎ、卵、玉ねぎともよく合いますよ。ながねぎに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご活用ください。

いかとねぎの和風パスタ〜焦がしねぎソース〜

レシピの食材・材料
いか
白ネギ
三つ葉
スパゲティ
キューピー ベジつまソース 焦がしねぎ

ねぎ焼き〜♡

#お弁当 20160304

いかともやしのキムチ炒め

レシピの食材・材料
いか
もやし
ねぎ
キムチ鍋の素
鶏ガラスープの素

紋甲いかと岩津ねぎのペペロンチーノ♪

お好み焼き♪その中には…

レシピの食材・材料
お好み焼き粉
卵
水
山芋
アスパラガス

マヨガーリック☆いかねぎ

ねぎたっぷりお好み焼き〜いか〜

いかとねぎのバター炒め

手巻き寿司 いなげや

剣先いかのねぎ塩炒め

魚介の和風パエリア（週末夫婦ごはん）

レシピの食材・材料
米
いくら
鮭
いか
醤油

モチモチしこしこ焼きうどん♪

レシピの食材・材料
うどん
豚こま肉
いか
長ねぎ
ごま油

いかと白ねぎのマーガリン醤油炒め

いかのおろしねぎマヨ♪おもてなし、その6♪

海鮮塩焼きそば、ねぎ焼き

牧野 直子さんの[ゆでいかの ピリ辛ねぎソース]

釜たまうどん(卵黄･青ねぎ)、チヂミ(いか･にら･玉葱)

ある日のおつまみ いかげそとたっぷりねぎの豆板醤炒め

晩dinner

具沢山あんかけそば🍜

お弁当

ゆうはん。

27.9.24 晩ご飯

焼きそば(いかげそ･叉焼･きゃべつ･もやし･人参･青ねぎ)、サラダ(いか･チンゲン菜･ラディッシュ)、トマトと卵のスープ

わが家の定番、いかわた大根煮。今夜は飲むぞ！の日に（笑）

いかとねぎのガーリック炒め、きんぴらごぼう、筍の土佐煮、ポテトサラダ、お味噌汁

3/12✴︎旦那弁当

9/28 晩ごはん

土日限定・さっぱり海鮮丼🐟

これがﾎﾝﾄのお好み焼き〜☆battymamaの晩ごはん~☆6/20☆

桜海老、いか、茗荷の天ぷら・椎茸と人参の卵とじ・ねぎぬた・かつおのお刺身

焼きそば(いか･ベーコン･もやし･きゃべつ･にら･人参)、サーモン&大根ステーキ(青ねぎ)、スープ(しめじ･わかめ)

塩ラーメン(いか･もやし･にら･人参)、炒飯(たらこ･卵･青ねぎ)、焼小籠包＠王府井、びわ

朝昼兼用ごはん。いか納豆めかぶとろろ丼、ねぎと豆腐とわかめのお味噌汁。

☆１/16 dinner☆＊鶏の唐揚げ＊ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ＊きゃべつの青じそﾄﾞﾚｻﾗﾀﾞ＊えび、いかのｱｲﾖﾘｿｰｽ＊蟹出汁すまし汁(とろろ、わかめ、ねぎ)＊おでん

鶏唐葱かけ(鶏もも肉･塩麹･青ねぎ･白ねぎ･プチトマト)、生姜炒め(いか･にら･椎茸･赤パプリカ･黄パプリカ)、じゃこおろし、スープ(えのき･白ねぎ･カニカマ･青ねぎ)

中華飯(豚ばら薄切り肉･ロールいか･白菜･筍･人参･ピーマン･赤&黄パプリカ･うずら卵･青ねぎ)、和風ピザ風(油揚げ･青ねぎ･鰹節･チーズ)

焼きうどん(蒲鉾･舞茸･人参･きゃべつ･青ねぎ･天かす)、アヒージョ(いか･しめじ･エリンギ･赤&黄パプリカ･にんにく･パセリ)、スープ(卵･しめじ･青ねぎ)

炊き込みピラフのオムハヤシ(いか･舞茸･玉葱･ベーコン･卵･赤&黄パプリカ･パセリ)、ワンタンスープ(豚挽肉･ワンタン皮･にんにく･生姜･青ねぎ･白ねぎ)

ポークロールソテー(豚ぱら薄切り肉･もやし･にら･白ごま･万能ねぎ･糸唐辛子･おかずラー油)、煮物(いか･揚げ蒲鉾･枝豆･生姜)、お味噌汁(えのき･わかめ･万能ねぎ)

餃子(豚挽肉･にら･青ねぎ･舞茸･生姜)、いかときゅうりと焼き油揚げの和え物、玉子甘酢あん、お吸い物(舞茸･えのき･蒲鉾･青ねぎ)

そぼろ丼(鶏挽肉･卵･生姜･紅生姜)、つばす刺身、醤油糀炒め(いか･プロッコリー･にんにく･白ねぎ)、お味噌汁(大根･油揚げ･白ねぎ)

春雨とひき肉の炒め煮(合挽肉･にんにく･生姜･青ねぎ･糸唐辛子)、いか里芋煮(いんげん)、茄子浅漬け、お味噌汁(えのき･花麩･青ねぎ)

百菜の一日分の野菜 辛タンメン

今日の夕飯

たぬきおにぎり♪

レシピの食材・材料
天かす
刻みネギ
めんつゆ

お弁当。いかねぎ塩だれ炒め、煮物2種、柿。常備菜があると作るの楽だなぁ、イマイチ代わり映えしないお弁当になるけど。

キムチ鍋(白菜･もやし･油揚げ･えのき･手作り鶏つみれ冷凍ストック･ウインナー･いかげそ･豆腐･青ねぎ)

「これは使える！ながねぎといかで作る料理、レシピ51本」のレシピと料理写真をもっと詳しく見たい方はこちら

（著＆編集：SnapDish編集部）