『エクササイズ』に関するニュース記事一覧。トピックスで扱われた注目ニュースを掲載しています。
便座に座って両手を肩より下の壁につき、壁を押すと二の腕や背中に効くそう
本日発売の「マリオvs.ドンキーコング」や、近日発売の新作がラインナップ
精神的にまいっているときも、あえて体を動かすという