トータルゴルフフィットネス 管理栄養士の中島です。今回は『SIBO』と呼ばれる病気についてです。TGFでゴルファーの皆さんとお話する中で、「筋肉量を増やしたいけど、たくさん食べられない」「胃腸の調子が何となくよく無い」「ラウンド中、お腹が張った感じがする」この様な声を聞くことがあります。そんな皆さんは『SIBO』が原因かもしれません。【関連記事】【ゴルフボディを作る】そのダイエット方法、実は間違っているかも
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トータルゴルフフィットネス 管理栄養士の中島です。今回は『SIBO』と呼ばれる病気についてです。TGFでゴルファーの皆さんとお話する中で、「筋肉量を増やしたいけど、たくさん食べられない」「胃腸の調子が何となくよく無い」「ラウンド中、お腹が張った感じがする」この様な声を聞くことがあります。そんな皆さんは『SIBO』が原因かもしれません。【関連記事】【ゴルフボディを作る】そのダイエット方法、実は間違っているかも