2024年7月26日～8月11日にパリオリンピックが開催され、それぞれの選手が体と心、そして技を磨きその日を迎えました。心・技・体のバランスが整ったとき、最大限の力が発揮できると言われていますが、その状態について理解している人は少ないのではないでしょうか。そこで今回は心・技・体を整え最高の能力を発揮する方法について、シドニーオリンピック金メダリストの井上康生さんと笑顔道グループ代表である福