夏休みの家事悩みの1つが「子どものごはんを3食分用意しなければならないこと」。ここでは、小学生・中学生の子ども3人と夫の5人で暮らすharuさんのケースをご紹介。火を使わずに調理できる便利フードや献立を考えるためのAI活用など、夏休みの食事の支度がラクになるアイデアについて語ります。AIや子どもなど、「献立づくり」は自分以外にまかせる私が食事の準備でいちばん大変だと感じるのは「献立を決めること」です。毎回同じ