70代、ひとり暮らし料理家の「リアルな食事」。夕食は17時、冷凍ストックで調理は最小限に：2024年4月トップ10

by ライブドアニュース編集部

この要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。

ざっくり言うと

  • およそ20年ひとり暮らしを続ける料理家のリアルな食事を紹介している
  • 夕食は決まった時間にすませ、その時間以降は食べないという
  • 冷凍した鶏むね肉やハンバーグのワンプレートランチなど
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