春キャベツで夏までに身体スッキリ！野菜をモリモリ食べられる「ごちそうヘルシーサラダ」クックパッドニュース

春キャベツで夏までに身体スッキリ！野菜をモリモリ食べられる「ごちそうヘルシーサラダ」

by ライブドアニュース編集部

この要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。

ざっくり言うと

  • 食物繊維の多い春キャベツを使った簡単おいしいサラダレシピを紹介している
  • 春キャベツは葉が柔らかくみずみずしいのが特徴で、生のまま食べるのが美味
  • 夏キャベツは葉が厚くかたく締まったため、柔らかく甘みがあるという
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