トータルゴルフフィットネス トレーナーの小宮です。今回の内容は、前回大好評だった『 飛距離アップのための10分間トレーニング 』をリメイクした第2弾としてお届けします。今回のトレーニングでもゴルファーの永遠のテーマである飛距離アップのためのトレーニングをご紹介させて頂きます。飛距離アップのためになぜトレーニングが必要だと皆様は考えますか。このような問いかけを受けた際に私たちは『車のレース』の例えでよく