意外と多いX脚、その原因とは？ 立った時にヒザ同士がくっつき、ヒザ下やくるぶしは「ハ」の字のように離れてしまうのが「X脚」。ヒザ下はO脚になっている場合もあります。ヒザをくっつけたペタンコ座りが得意な人や斜め座り、椅子で足を組むクセのある人 … "Ｘ脚や猫背の原因になる骨盤後傾を解消！骨盤を立たせるエクササイズ" の続きを読む