会議の場って「発言しなければ」と考えて緊張してしまいますよね（nao-p／PIXTA）「大人しいね」と言われるタイプの皆さん、仕事で気を遣いすぎて疲れ果てていませんか？そんな皆さんに、YouTube「ココヨワチャンネル」をはじめとするSNSで20万人のフォロワーを持ち、これまでに3000人以上の悩み相談に対応してきたHSP（繊細な人）アドバイザーのRyota氏が、ストレスを減らしてラクになり、目立たないままで評価もされるようになる