陸上・サッカー・バスケットボール・バレーボールなど跳躍やダッシュを繰り返すスポーツ選手に多くみられる怪我がシンスプリントです。 特に毎日激しい練習をしている選手たちにとって、足の痛みは辛く焦りの元となってしまいがちです。 そこで今回はシンスプリントの症状や原因について解説します。治療法や初期の段階での見極め方や応急処置方法も紹介しています。 運動時の足の痛みに悩んでい