少し重く感じられる揚げ物も、トマトを使えば、一気に清涼感のある味わいに!ペロッといけちゃう一品を、料理家・もあいかすみさんに教えてもらいました!お肉の中にトマトがごろり!揚げ物レシピフライの中には何が入っているかな?食べてびっくりのトマトフライを紹介します。カットして彩りよくお皿に盛りつけてもおしゃれですよ。●肉巻きトマトフライ中身はほぼトマトのヘルシーフライ。カリッ&じゅわっと食感も最高!