特売できゅうりを大量ゲットしたら、パリッパリ食感のサラダにしてみませんか？ 岩手県の農家に教わった「夏野菜サラダ」は、野菜でビタミン、ハムとささみでたんぱく質、仕上げに酢をイン！ で疲労回復を狙ったという、恐るべき夏バテ補完計画レシピ（エヴァか!?）なんです！ 夫も子どももバテバテな日に食卓に並べたら、できる妻＆ママなワタシ…ですよね。そんな期待を胸にレッツクッキ～ン♪ 【夏に食べたい！栄養満