何気ないスーパーでのお買い物。みなさんは食材をカゴに入れるときに心がけていることはありますか？料理研究家でダイエットカウンセラーのおにゃさんによると、太っている人とやせている人では食材の選び方が少々違っているといいます。今回はそのちょっとした違いについて詳しく教えてもらいました。太っている人とやせている人で買い物カゴの中身が違う！？みなさんは買い物に行ったら、どういう基準で食材を選んでいますか？