まねしてつくって食べると内臓脂肪が落ちる、糖質オフメニューをご紹介します。鶏肉とカブのクリーム煮は、ホッとなごみたいときにぴったり。手間いらずの副菜を添えて、低等質だけどリッチな食卓にしましょう。 鶏肉とカブのクリーム煮と豆苗とハムのサラダ身も心もホッとなごむ糖質オフのごちそう。豆苗サラダは切ってあえるだけで手間なし！●低糖質の生クリームで濃厚リッチに。鶏肉とカブのクリーム煮【材料（4人分）】・鶏モ