目に見えて変わる ふくらはぎの形に悩む人のための改善法
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- ふくらはぎの形に悩む人のために、改善法を紹介しています
- まずはマッサージで柔らかくして、スネの骨周りへの刺激も加えます
- 足首を上下にしっかり動かし、重心を体の中心にするよう意識しましょう
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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