毎日2リットル水が飲めない…。むくみを簡単に解消できる方法とは？

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すっきりしない足首や腫れぼったい顔。むくみに悩む女性は意外と多いのではないでしょうか。むくみは放置すると冷えの原因となり、さらなる体の不調を招くことも。しかし、むくみ対策として毎日水を2リットル飲んだり、時間をかけて半身浴を続けたりするのは …

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