大好評！ひじきとわかめで作る料理、レシピセレクト

今日紹介するのは、ひじきとわかめで作るやみつき料理です。ひじきとわかめで作ったみんなに人気の絶品料理を集めました。ひじきとわかめと鶏むねのスープ、具たくさん納豆アレンジなどなど、どれも美味しそうですよ！ひじきといえば人参、酒、卵、ごま、油揚げといった組み合わせでも大活躍。ひじきに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご覧くださいね。

和食 晩御飯

レシピの食材・材料
ひじき
お豆
人参
だし汁
お醤油

晩ごはん

玄米わかめご飯のお花おにぎり桜添えと豆腐ハンバーグ弁当

レシピの食材・材料
焼き豆腐
鶏挽肉
鶏ガラスープ（顆粒）
片栗粉
ひじき

ゆっこのセロリの胡麻和え♡のタレで釜揚げひじきのサラダ♡

とろろ,ひじき,ごはん,味噌汁

今日の晩ご飯･豆腐ハンバーグ(大根おろしとぽん酢で) #豆腐 #鶏むね肉 #ひじき #たまねぎ･枝豆とトマトとキャベツのサラダ･わかめと豆腐の味噌汁･雑穀米

５月２１日 お弁当

レシピの食材・材料
木綿豆腐
しめじ（長さを3等分にする）
えのき（長さを3等分にする）
わかめ
A.大和芋（すりおろし）

色々乗っけ丼＆釜揚げひじきと水菜のサラダ♡

miffy・x・さんの料理 ♡ひじきとトマトの酢の物♡🍅🍅

海老フライとメンチカツの献立

お惣菜売り場にあったサラダ真似てみた。鉄分、カルシウムを補うサラダ。

レシピの食材・材料
キャベツ千切り
枝豆
ひじき
水菜
乾燥えび

♡夜ご飯〜塩こうじ唐揚げ、もやしときゅうりのさっぱり和え、ひじき煮、豆腐わかめ味噌汁〜♡

肉焼売の献立

昆布とひじき具沢山炒め煮とサラダチキンに梅ワカメ〜牛タンで、珍しくワンプレート夕飯😋

朝ごはん

生ひじきと生わかめ

♡チンゲン菜と豚肉のあんかけ丼・ひじき煮・ブロッコリー・ポテトサラダ・グリーンサラダ・豆腐とわかめと油揚げの味噌汁♡

10.26晩御飯、蓮根餅、茄子とひき肉の肉味噌、ひじきとピーマンの炒め煮、キャベツとワカメ、仙台麩の味噌汁

ダー弁当

7月26日お弁当…

冷やしぶっかけうどん

今日は和食メニュー🍚銀ダラの味噌漬け焼き🐟お豆腐の豚バラ肉巻き、ひじきと切り干し大根の煮物、お漬物、わかめ、ミョウガ、ネギのお味噌汁🍀

お弁当の強い味方3品♪

レシピの食材・材料
【切り干し大根と鶏肉のきんぴら】
切り干し大根
ニンジン(千切り)
鶏むね肉(細か目に切る)
胡麻油

晩御飯

まごわやさしいランチ

朝の5時から、仕込みました💦カジュアル・マクロビオティック・プレートランチ

今日の夕飯♡

ひじきとわかめと鶏むねのスープ レシピ・作り方

ステーキ、野菜、わかめ、ひじき(ばあちゃん作)

ひじき煮、しらすわかめ、ホットサラダ

★ぶり大根&おから&ひじき&わかめの煮物★

五目ひじきのレンジ煮

〜休日・和食ご飯〜

ワンプレートディナー

離乳食

ぶり大根定食*\(^o^)/*

中高校生男子がっつり弁当✨

野菜三種盛り

具たくさん納豆アレンジ

親子丼の献立

春巻の献立

お弁当

チキン南蛮の献立

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（著＆編集：SnapDish編集部）