献立がすぐ決まる！ひじきとあおさで作る料理、レシピセレクト

今日は、ひじきとあおさを使って作るおいしい料理の紹介ですひじきとあおさで作る大人から子供まで人気の料理を集めました。あおさのりとひじき入り豆腐ナゲット、剣先イカ おかひじき あおさのジュレなどなど、どれも美味しそうですよ！ひじきといえば人参、酒、卵、ごま、油揚げともよく合いますよ。ひじき関連のレシピも最後に掲載しています。ぜひチェックしてみてくださいね。

甘辛ソボロのコロッケ、揚がりました。ひじきご飯と、あおさの味噌汁と共に夕飯にします＼(^o^)／

ヘルシー 色々夜ご飯 ♥

牛肉そばとあおさのりとひじき入り豆腐ナゲット

カツど〜ん☆ 切り干し大根☆ ひじき☆ サラダ☆ アサリとあおさの味噌汁☆

山芋と豚肉のあおさ炒め、麻婆春雨、ひじきなど余りものおかず

剣先イカ おかひじき あおさのジュレ

今夜は母の手づくりハンバーグ

青梗菜とキクラゲ卵白餡かけの献立

✡豚肉ともやしの香味炒め✡めかぶ✡かぶの浅漬け✡ひじきご飯✡あおさのお味噌汁

夕飯

手羽中のピリ辛揚げ

海藻と九州土産の朝ごはん

Tomoko Itoさんの料理 ヒジキと納豆のマリネ、塩たら焼き、鶏皮串、豆腐と葱とあおさ海苔のお味噌汁

チヂミ。

息子くん弁当&パパ弁。

レシピの食材・材料
鶏ミンチ
玉ねぎみじん切り
青ネギ
ごま
味噌

高校生男子弁当

高校生男子弁当

高校生男子弁当

高校生男子弁当

9月30日 栗 栗 ご飯弁当

のっちゃんのヘルシー！おからと豆乳のハンバーグ♡

娘ちゃんのお弁当🎵

#離乳食 163日目(夕食)

晩御飯

お家ランチ☆チョッパーちゃんのジューシー黒酢チキン🍴

☆アスパラinつくね弁当☆

休日お昼ごはん☆

おばんざいの盛り合わせ

のっちゃんの簡単！早技！南蛮漬け！

今日のお弁当、ふたつ。

サンマの蒲焼き

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（著＆編集：SnapDish編集部）