一度は試したい！かつお節と塩昆布で作る料理、レシピ25選

今日紹介するのは、かつお節と塩昆布で作るやみつき料理です。かつお節と塩昆布で作る大人から子供まで人気の料理を集めました。絹豆腐の塩昆布とかつお節のパルフェスタイル、大根干しデトックスサラダなどなど、どれも美味しそうですよ！かつお節といえば卵、ごま、玉ねぎ、キャベツ、酒といった組み合わせも人気です。かつお節に関連するレシピも最後にご紹介しています。おためしあれ！。

ピーマンの塩昆布あえ

レシピの食材・材料
ピーマン
塩昆布
ごま
かつお節

常備菜！♡ピーマンと新玉ねぎの塩昆布和え♡

レシピの食材・材料
ピーマン
新玉ねぎ
塩昆布
かつお節

ゴーヤと新玉ねぎのあえもの

レシピの食材・材料
ゴーヤ
新玉ねぎ
塩昆布
かつお節
昆布茶

米ナスの醤油炒めと絹豆腐の塩昆布とかつお節のパルフェスタイル☆

レシピの食材・材料
絹ごし豆腐
塩昆布
かつお節削り節
醤油

マヨ冷や奴

レシピの食材・材料
マヨネーズ
小ねぎ
みょうが
塩昆布
すりごま

時短だ‼︎キャベツをチーン♪

レシピの食材・材料
キャベツ
かつお節
塩昆布
ごま油

ブロッコリーとしめじのレンジ蒸し♨️

レシピの食材・材料
ブロッコリー
しめじ
ごま油
酒
塩昆布

オレンジ白菜のサラダ

レシピの食材・材料
白菜
胡麻油
醤油
ゴマ
かつお節

柴田理恵さんのババア焼き

レシピの食材・材料
山芋
塩昆布
万能ネギ
溶けるチーズ
ちりめんじゃこ

納豆パスタ

レシピの食材・材料
パスタ
納豆
卵
オクラ（ほうれん草）
しょうゆ

和風ポテサラ

好きになっちゃう?大根干しデトックスサラダ☆

所要時間3分◎白菜のおひたし

レシピの食材・材料
白菜
かつお節
塩昆布(なくてもok)
しょうゆ

マグロアボカド丼、オクラ和えのせ奴

甘辛♬カルシウム佃煮

てびち汁

しょうが料理店の★しょうが納豆チャーハン★

レシピの食材・材料
ごはん
しょうが
溶き卵
納豆
ネギ

ゴーヤーチャンプルー焼きそば

レシピの食材・材料
焼きそば麺
ゴーヤー
ランチョンミート
豆腐
魔法の粉

新たまねぎの季節ですね。(^ ^)たまねぎスライスと塩昆布を和えて、かつお節、ポン酢で頂きました。

鯖の味噌煮など〜

鯵の干物♡

オオトモさんの料理 山形の「だし」

MASaさんの料理 ⭐︎ゴマ油香る鮭の炊き込み🍙

浪速の肉吸い。

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（著＆編集：SnapDish編集部）