低カロリーなのに栄養分が豊富なとり肉は、ダイエットにもってこいの食材。中でももも肉はジューシーで食べごたえがあり、満足感も得られますよね。今回は、そんなとりもも肉と一緒に野菜をたっぷりと食べられるレシピをご紹介します。ほかにもいっぱい!「とりもも肉のレシピ」をチェック!■ 【とり肉のレモン照り焼き】(300Kcal、塩分1.4g)とりもも肉 1枚(約250g)、エリンギ 1本(約50g)、レモン(国産)の輪切り 4枚、絹
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低カロリーなのに栄養分が豊富なとり肉は、ダイエットにもってこいの食材。中でももも肉はジューシーで食べごたえがあり、満足感も得られますよね。今回は、そんなとりもも肉と一緒に野菜をたっぷりと食べられるレシピをご紹介します。ほかにもいっぱい!「とりもも肉のレシピ」をチェック!■ 【とり肉のレモン照り焼き】(300Kcal、塩分1.4g)とりもも肉 1枚(約250g)、エリンギ 1本(約50g)、レモン(国産)の輪切り 4枚、絹