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ヨーグルトで熱中症対策　意識すべきは“自律神経”

by ライブドアニュース編集部

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この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • ヨーグルトが熱中症対策に役立つと医師の長井先生がテレビ派で解説した
  • 乳酸菌で腸内環境を整えると自律神経が改善し発汗や体温調整に効果的とのこと
  • ナトリウム等4種のミネラル補給にバナナとハチミツと塩の追加を勧めている
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