投球の安定感や球威向上へ導く…土屋朋弘氏推奨のコーディネーショントレ制球不足や球威のなさに悩む選手は多いが、改善には“体全体を操る能力”が必要だ。下半身と上半身の連動が不可欠で、腕だけで投げれば制球は乱れ、ボールの威力も低下する。楽天で4年間プレーし、現在は仙台市内でコーディネーショントレーニングを多くの子どもたちに伝授している土屋朋弘さんの、ピッチングに役立つ練習法を紹介する。