40代以降になって、やせにくくなった。そう思ったら、これまでの習慣を少し変えてみましょう。自身も20kg以上のダイエットに成功し、ダイエットに関する著書も多数ある、カリスマダイエットコーチのEICOさんのもと、悩める読者がウエストマイナス9cmを実現！1か月実践したことをご紹介します。体重が減ってもやせない！目指せ下半身すっきり！ダイエットが長続きせずリバウンドしてしまうことがお悩みのCさんは、身長165cm、2人