今年は関東大震災から100年。元自衛隊芸人・やす子さんが、自衛隊で実践していた防災術の中から、4つをピックアップして紹介します。この機会にいつ起こるかわからない災害に備えましょう。やす子さんが自衛隊で実践していた防災術４つやす子さんが自衛隊の厳しい訓練で学んだことや経験したことのなかから、私たちにも使える＆役立つ防災ノウハウを教えてくれました。（1）すぐに避難できるようにベッドサイドに靴を置こう足をケ