「仕事のストレス同様、家庭のストレスは健康によくない影響があるので、家庭が平和であることに越したことはない」と『健康になる技術大全』の著者、林英恵さんは言います。それでは、家庭でのストレスを減らすためには何をすればいいのか、男性と女性とではストレスの感じ方に違いがあるのか、について述べていただきました。特に今回は、「女性のストレスを減らすために何をすればいいのか」についてお伝えします。本連載では
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「仕事のストレス同様、家庭のストレスは健康によくない影響があるので、家庭が平和であることに越したことはない」と『健康になる技術大全』の著者、林英恵さんは言います。それでは、家庭でのストレスを減らすためには何をすればいいのか、男性と女性とではストレスの感じ方に違いがあるのか、について述べていただきました。特に今回は、「女性のストレスを減らすために何をすればいいのか」についてお伝えします。本連載では