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日本人の大腸の約8割が「ねじれ腸」 快便を促すマッサージ術

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 日本人の腸の約8割は、複雑にねじれている「ねじれ腸」だと専門家は語る
  • 腸が複雑にねじれているほど便秘のリスクも高くなるとのこと
  • 毎日1分でできる快便を促すマッサージの方法を紹介している
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