調理油としておなじみのごま油。実はマッサージやうがいなどにも活用できるのをご存知ですか。今回は、ごま油の意外な美容効果や使い方をご紹介します。 【関連記事】更年期症状の緩和や美肌効果も！女性の味方「エクオール」とはごま油の知られざる美容効果とはごま油には、主成分のリノール酸とオレイン酸をはじめ、ビタミンやミネラルなどの美容成分が豊富に含まれています。特に、リノール酸は保湿力に優れ、肌をやわら