これからの季節は身体の冷えにともなって、冬太りが気になる人も多いのではないでしょうか。加えて忘年会やクリスマスパーティなど外食も増えるため、体重をキープするのが毎年大変！という方もいらっしゃいますよね。そこで今回は、ダイエットにも効果的で、体質改善も期待できるお勧めのお茶を、現役エステティシャンの筆者がご紹介します。■ダイエットに効果的なお茶ダイエットに効果が期待できるお茶として、一般的によく名前