やみつき！油揚げと豚ロースで作る料理、レシピ21のアイディア

今日は、油揚げと豚ロースを使って作るおいしい料理の紹介ですみんな大好きな油揚げ、豚ロースで作った料理を集めました。きのこ油揚げオイルサーディン、ほうれん草もやし油揚げ煮浸し、豚ロース生姜焼き、豚ロース味噌漬け、豚ロースピカタなどなど、どれも美味しそうですよ！油揚げといえば人参、酒、ごま、にんじん、大根といった組み合わせも人気です。油揚げに関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく！

豚ロースと小芋の味噌煮〜

豚ロースと野菜塩麹グリル

献立2014.11.15

今日のお夕飯 大根と豚ロースの煮物🎶

4/22 お弁当

豚ロースと油揚げの生姜あんかけ♡

豚ロースの生姜焼き

いい夫婦の日夜ごはん💐

和風クリームスープなどの晩ごはん☆

レシピの食材・材料
油揚げ
蒲鉾
じゃが芋orさつま芋
人参
お好きなキノコ

ミモザサラダ・小松菜と油揚げの炊いたの・豚ロースピカタ・海苔味噌汁

豚ロース生姜焼き、コーンスープ、ほうれん草もやし油揚げ煮浸し

豚肩ロースと水菜のサラダ、きのこ油揚げオイルサーディンの炒め

よるご飯♪

豆腐お好み焼き

11/26 ♡今日の旦那弁♡

青椒肉絲とゴーヤの佃煮と胡瓜と油揚げの赤だしお味噌汁と胡瓜とゴーヤと若布としらすの酢の物

ポークジンジャー、きんぴらごぼう、にら冷やっこ、油揚げと白菜のお味噌汁

豚唐揚げ〜モリ野菜〜

身体ぽかぽかカレーおでん

レシピの食材・材料
豚ロース薄切り肉
ヤマサ特選生（なま）しょうゆ
切り餅
油揚げ
たまご

家族のお弁当

お弁当♡

5/18 お弁当

papa弁🍱

弁当29 釣り魚弁（笑）

豚ロースと水菜の塩ダレ焼き大根とベーコンの炒め煮ほうれん草･油揚げの味噌汁ごはん

アスパラの豚ロース巻、カリフラワー、カボチャの南蛮煮、えのきと油揚げと大根葉の味噌汁、ご飯

今日は、大葉挟みミルフィーユトンカツ🍀厚揚げと絹さやの煮物、長芋とろろ、お漬物、大根、えのき、油揚げのお味噌汁💛

豚テキ、餅巾着と蒟蒻の煮物、さつまいものレモン煮、バターコーン、小松菜の赤だし、聖護院大根の煮物(昨日の残り物)

2014.9.5 お弁当

ポークジンジャーソテー(豚ロース肉･生姜･蜂蜜)、千切りきゃべつ、プチトマト、大根と油揚げの煮物(おかずラー油)、お味噌汁(玉葱･ほうれん草)

今日は生姜焼き🐷マカロニポテトサラダ🍃冷奴、お漬物、モロヘイヤと油揚げのお味噌汁✨

5/27 豚ロース味噌漬け、小松菜油揚げ煮、プチトマト

社食

今日は豚切り落としのピカタ✨ミックスナムル、アボカドと水菜、カリカリお揚げクルトンサラダ🍀

本日の父の透析晩御飯

豚のロース、小松菜と油揚げの炒め物、冷奴、大根おろし

11月16日 男子弁当

炊き込みごはん(鶏もも肉･人参･舞茸･蒟蒻･ごぼう･筍)、ハニージンジャーポーク(豚ロース肉･生姜)、もやしの辛たれ和え、胡麻和え(ほうれん草･えのき･白すりごま)、切り昆布、お味噌汁(ちくわ･油揚げ･青ねぎ)

中学男子お弁当(*^^*)IWAKI LAIKIこしひかり新米つやつやご飯にじゃことワカメを油揚げのたまご入り含め煮豚肩ロースの味噌漬け焼き茄子の揚げ浸し茶豆無花果のワイン煮地元農家さんのお野菜やお米をつかってます(^O^)

豚ロースのサルサロハ、油揚げニラ玉の味噌汁、春キャベツとトマトのアンチョビドレッシングサラダ。美味しかった！

豚ロースのローズマリーグリル、いんげんと油揚げの生姜炒め、ほうれん草柚子胡麻和え、新ジャガと玉ねぎの白味噌汁、ご飯、昨日の鶏ひき肉蓮根の残り

4/10豚肉ハーブ焼き弁当（長男用）

豚ロースの胡麻ステーキ、タコと茄子のトマト煮、舞茸と油揚げのお味噌汁。一昨日開けたトマト缶がまだ半分残ってたのでトマト煮続き（笑）+昨日の豆乳鍋のスープで雑炊も^^;

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（著＆編集：SnapDish編集部）