主婦の味方！もやしとたらこで作る料理、レシピ21のアイディア

今回紹介するのは、もやしとたらこで作る絶品料理です。もやしとたらこを使った今話題の料理をまとめました。たらこマヨジャーマンポテト、もやしたらこカルボナーラ、たらこdeトロ旨パスタ、カイワレもやしナム、たらこスパゲティなどなど、どれも美味しそうですよ！もやしといえばごま、卵、酒、人参、キャベツといった組み合わせでも大活躍。もやし関連のレシピも最後に掲載しています。ぜひチェックしてみてくださいね。

#牛丼 #春雨サラダ #ひじきの煮物 #もやしのかき玉汁 #たらこ

レシピの食材・材料
牛肉
玉ねぎ
春雨
キュウリ
ハム

たらこスパゲティ

きのこあんかけにゅうめん

レシピの食材・材料
水
昆布つゆ
しょうゆ
みりん
水溶き片栗粉

鶏もやしの甘辛バーグ＆たらこスパ☆

お こ の み 風 。

レシピの食材・材料
もやし
卵
片栗粉
だしの素
お好みの材料

もやしのたらこチーズ炒め

アイスプラント入り🌱もやしサラダ

レシピの食材・材料
もやし
きゅうり
干ししいたけ
アイスプラント
細切り水煮たけのこ

今日のトモコンダテはじゃこ天ともやしの玉子とじ丼🐟🐥🎶

レシピの食材・材料
だし汁
みりん
しょうゆ
じゃこ天
もやし

晩ご飯

もやし炒め

レシピの食材・材料
豚こま
キャベツ
もやし
塩
コショウ

カリカリじゃこ入り♡小松菜&もやしのナムル風たらこ和え

晩ごはん

夏のこてっちゃん炒め⭐️

レシピの食材・材料
もやし
こてっちゃん
米油
細ネギ

#カプレーゼ #クリームシチュー #もやしと豚肉せいろ蒸し #焼きたらこ #長芋千切り

もやし＆たらこ炒め、白菜と豚肉のチーズ味噌炒め

にんじんしりしり(たらこver.一味唐辛子ver.)もやしナムル

もち麦飯、キノコ豚鍋、カイワレもやしナム、たらこ

おつまみが主役な夕食♥️

お弁当🐤⭐肉巻きえんどうの塩レモンソテー⭐じゃがいもの甘辛揚げ⭐豆もやしとにんじんのたらこ和え

#煮魚晩御飯

4/3

今日はひとりごはん

青菜と梅のﾋﾟﾗﾌ弁当♡

唐揚げ

コロッケ弁当

2015.2.16 お姉ちゃんのお弁当!!

5月16日 パパのお弁当

年中息子、旦那さんお弁当

2017年1月17日の婿殿のお弁当

2014.10.30 旦那お弁当(*^^*)

お好み焼き

レシピの食材・材料
豚バラ
キャベツ
もやし
★長芋
★卵

★豚肉のオイスター炒め★もやしアボカド★ほっけ焼き

もやしたらこカルボナーラ

夏‼ こてっちゃん炒め〜♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

レシピの食材・材料
もやし
ピーマン
塩コショウ
こてっちゃん

ガァガさんの豆腐＊たらこdeトロ旨パスタのアレンジでナムルサラダ

餅チーズ春巻き

オム玉もやし( ´ ▽ ` )ﾉ☆

鮭の焼き南蛮*焼き野菜添え*大根としめじのたらこ煮*ほうれん草ともやしの味噌汁(*^^*)+ご飯

白身魚のフライ&ちくわの素揚げ&たらこスパ&サラダ&もやしと卵の味噌汁

6/9の昼ご飯、ホッケの開き、もやしナムル、たらこ、海苔、味噌汁

ぶりの照り焼き。たらこマヨジャーマンポテト。もやしとしめじ入フワフワとん平焼き

娘のお弁当。ピーマン肉詰め、グリンピース卵焼き、にんじんもやしのたらこあえ、ちくわ揚げ。

水菜ともやしのシャキシャキ野菜炒め、マグロたっぷりお刺身の盛り合わせ、焼きたらこ、男奴！✩⃛꒰⁎⁍̴◡⁍̴⁎ ॢ꒱✨

塩ラーメン(いか･もやし･にら･人参)、炒飯(たらこ･卵･青ねぎ)、焼小籠包＠王府井、びわ

手抜きでお取り寄せ(実家で)喜多方ラーメン、ゴボウのたらこポン酢和え、キャベツともやしのナムル

鰆のピカタ、塩麹トマトソース。豆とパスタのたらこ和え、キノコともやし達のバターソテー

みんな弁当🌻たらこふりかけ・油じゃが煮・出汁巻き卵・ウインナー＆ピーマン・レンジもやし

姉(4年生)のお弁当

今日のお弁当

5月16日のお弁当

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（著＆編集：SnapDish編集部）