フォトジェニック！もやしとハムで作る料理、レシピ25選

今回は、もやしとハムで作った美味しそうな料理をご紹介します。もやしとハムのおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。簡単美味しいもやしサラダ、中華風もやしサラダ、牛肉もやしプルコギ、ちゃんお手製ハム、もやし中華サラダなどなど、どれも美味しそうですよ！もやしといえばごま、卵、酒、人参、キャベツといった組み合わせでも大活躍。もやしに関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく！

もやし ハムの 和えもの

レシピの食材・材料
もやし
ハム
昆布の佃煮
食用油
ぽん酢

貝割れハム＆もやしハム

レシピの食材・材料
ハム
貝割れ菜
もやし
マヨネーズ

もやしのコチュジャンサラダ .•*¨*•.¸¸♬

レシピの食材・材料
もやし
＊コチュジャン
＊砂糖
＊醤油
＊こしょう

もやしサラダ◡̈♥︎

レシピの食材・材料
もやし
ハム
★めんつゆ
★マヨネーズ
★レモン汁

ダイエット者向け♥️冷やし中華ちょっと食べたくなったらもやしで代用😁

レシピの食材・材料
もやし
きゅうり
ごま油
白すりごま
砂糖、しょうゆ

もやしの中華和え

レシピの食材・材料
もやし
きゅうり
ハム
ごま油
めんつゆ

簡単美味しいもやしサラダ

レシピの食材・材料
もやし
ハム
きゅうり
醤油
酢

もやしのカレー和風だし

レシピの食材・材料
もやし
ハム
カレー粉
白だし
ごま油

もやし炒めのチーズのせ

レシピの食材・材料
もやし
塩コショウ
醤油
溶けるチーズ
ハム

1/22の夜ごはん☆もやし中華サラダ

レシピの食材・材料
もやし
きゅうり
ハム
☆酢
☆しょうゆ

もやしの中華サラダ

レシピの食材・材料
もやし
ニンジン
キュウリ
ハム
醤油

もやしのナムル

レシピの食材・材料
もやし
おろしニンニク
塩
ハム
ゴマ油

春雨ともやしの中華風salad☆

レシピの食材・材料
緑豆春雨
もやし
ハム
☆お酢 醤油 ゴマ油
☆砂糖

もやしと春キャベツのさっぱり麺つゆ和え乗せそうめん🌸

レシピの食材・材料
もやし
きゅうり
春キャベツ
トマト
ハム

もやしの中華サラダです。ごまの香りとシャキシャキ感を楽しんで☆

レシピの食材・材料
もやし
きゅうり
塩
ハム
和風ノンオイルドレッシング

もやしとハムのカレーチーズ炒め

牛肉もやしプルコギ☆舞茸ピーマンのバター醤油☆もずくスープ

レシピの食材・材料
牛肉
もやし
ニラ
プルコギのタレ
舞茸

中華サラダ

レシピの食材・材料
もやし
ハム
きゅうり
ツナ缶
☆醤油

🐸ちゃんお手製ハムと佃煮＆🐷もやし春雨人参のピリ辛炒めで自宅ランチ🌺

レシピの食材・材料
もやし
人参、キャベツ、ニラなど
春雨
ネギ、ニンニク
醤油、砂糖、豆板醤かコチュジャン、その他好きな辛味調味料、塩、胡椒、酢

もやしときゅうりとハムのダシダ和え

中華風もやしサラダ

レシピの食材・材料
もやし
きゅうり
ツナ
ハム又はベーコン
白ごま

GW直前冷蔵庫内整理野菜炒め

レシピの食材・材料
豆腐
なす
ピーマン
もやし
ハム

ベジタブルつけ麺 ❤︎

レシピの食材・材料
麺
パプリカ(赤、黄)
キュウリ
トマト
レモン

素麺チャンプルー

レシピの食材・材料
素麺
玉ねぎ
ハム
もやし
ニラ

豚ヒレ肉の蒸しハム

レシピの食材・材料
豚ヒレブロック肉
もやし
ブロッコリースプラウト
塩

洋風にアレンジ！うどん焼き

レシピの食材・材料
もやし
千切りニンジン
ネギ
麩
豆腐

春雨サラダ

レシピの食材・材料
春雨
もやし
人参
ハム
すし酢

冷やし中華風春雨サラダ

レシピの食材・材料
春雨
きくらげ
ハム
たまご
もやし

ナムル

レシピの食材・材料
ほうれん草
ハム
にんじん
もやし
胡麻油

ナムル

レシピの食材・材料
ほうれん草
胡麻
ハム
もやし
にんじん

【冷え症対策レシピ】豆もやしとニラとハムのサラダ

レシピの食材・材料
豆もやし
ニラ
ハム
醤油（Ａ）
マヨネーズ（Ａ）

もやしの中華風サラダ♪

レシピの食材・材料
もやし
きゅうり
人参
ひじき
醤油

もやしの卵巻き

レシピの食材・材料
卵
もやし
ピーマン
ロースハム
しょうが(みじん切り)

豚バラとニラもやしのとろみ炒め、巻かない鶏ハム などの夜ごはん♪

レシピの食材・材料
豚バラ肉
ニラ
もやし
人参
椎茸

イ・シュリーさんのハムときゅうりともやしの中華サラダ

もやしオムレツ

もやしと生ハムのエスニックナムル

レシピの食材・材料
大豆もやし
らっきょうの甘酢漬け
長ネギみじん切り
すりごま
酢、醤油、砂糖

豚肉とニンニクの芽の炒めもの、蒟蒻とモヤシの味噌マヨ炒め、水菜と生ハムのサラダ、豆ごはん、そら豆食べ比べ などの夜ごはん♪

レシピの食材・材料
もやし
蒟蒻
人参
☆味噌
☆みりん

🐥鳥ハムのもやし炒め😋

鶏肉のフォー🇻🇳

レシピの食材・材料
フォー
鶏ハムの茹で汁
鰹出汁
ナンプラー
塩胡椒

バカゾクあいこさんのもやしでおかずサラダ #楽天レシピ

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（著＆編集：SnapDish編集部）