ケツメイシ大蔵がこだわりまくる「快適な朝の過ごし方」

4月20日、『映画クレヨンしんちゃん　爆睡！ ユメミーワールド大突撃』の主題歌シングル「友よ 〜 この先もずっと…」をリリースしたケツメイシから、リーダーでMC担当の大蔵さんがTOKYO FMの番組に出演。「朝の過ごし方」のこだわりと、ランチタイムにおすすめの3曲を紹介してくれました。

（TOKYO FM の音楽ワイド番組「LOVE CONNECTION」のコーナー「STARBUCKS MUSIC BARISTA」4月20日放送より）



ケツメイシのリーダー・大蔵さんは、毎日の「朝の過ごし方」にとてもこだわりがあるそうです。食べる物はもちろん、朝起きてからやることの順番もしっかり決まっているのだとか。

「朝からお昼の過ごし方は、午後の動きにかかわってくるので非常に大事にしています。朝起きたら必ずストレッチですね。ストレッチから入って『おいおい筋肉、今日は動くのか？』という感じで起きまして、朝ご飯はだいたい生野菜か果物。忙しいときはプロテインと青汁だけですね。そんな感じでなるべくお腹いっぱいにならないようにして、トレーニング。そしてワーシャー……ええ、シャワーですね（笑）。シャワーを浴びて目覚める。朝を快適にスタートできると、非常にお昼ご飯が美味くなるんです。そしてお昼はキッチリ、ガッチリ食べます。

ただ、お昼に量を食べる前に必ず僕は、トマトジュースを飲んでます。糖質の吸収をちょっと抑えてくれたり、中性脂肪を抑えてくれたり。しかもトマトをジュースにしてカラダに入れたほうが、リコピンの吸収率は上がるそうです。食事とか朝の過ごし方には、かなりこだわりがあるほうかなと思ってます！ ちなみに朝は、やっぱりコーヒーが大好きなので、朝はシャワーからのコーヒー。これは目覚めますね」

そんなケツメイシの大蔵さんが、ランチタイムにオススメしてくれたのは、とても爽やかな3曲。世界的人気DJの大ヒット曲の、意外な歌詞の内容も教えてくれました。

「Santeria」（Sublime）

「懐かしい！　あの時代（90年代）のミクスチャーバンドのはしりというか、よく聴いてましたね。いま初めて聴いた方も、ランチタイムな西海岸の雰囲気を共有できたんじゃないかと思いますけど、ちょっと目をつぶったらロングビーチが見えてきた、みたいなね。ロックにポップのテイストがあったり、レゲエのテイストがあったりと、非常に面白いバンドだなと。大好きなグループです。最近活動していないので残念なんですけど」

「みんながみんな英雄」（AI）

「これはもう、ケータイのCMでおなじみですから、みなさんもよくご存じかなと思います。カバー曲を日本語で歌ってるんですけど、前向きになれるというか。聴いていて『そうだよな、そうそう、ね』という歌詞。前向きになれるポジティブな言葉がいっぱい並んでいますので、ゆっくり聴いていただければと」

「The Nights」（Avicii）

「アヴィーチー、有名ですね。ノリにノっていて、今度日本に来ると聞いていますよ。よくかかってますよね。で、『おいおい、ケツメイシ大蔵さんよ、いまお昼だぞ？　なんでナイトなんだ』と（笑）。まぁ曲調は明るくて昼の雰囲気ありますけど、これはあれですね、親子愛。あの夜に父が言ったと。いつかこの世を去るときが来るんだから、みんなの記憶に残る人生を送れと。海を出ろ！　冒険しろ！　みたいなね、父から子に送った父子愛というんですか？　そういう歌なんです。それがこういう曲調で、しかも踊れるようになっているのがすごい。意味のある歌詞があって、ちゃんとビート感がある、素晴らしい1曲なのでオススメさせていただきました」

メジャーデビュー15周年を迎えたケツメイシは、MVにダチョウ倶楽部が出演したことでも話題の最新シングル「友よ 〜この先もずっと…」が発売中。アニバーサリーイヤーを記念して、8月6日には横浜の日産スタジアムにて「ケツメイシ 15th Anniversary 『一五の夜』 〜今夜だけ練乳ぶっかけますか？〜」ライブが開催に。前日の8月5日にも日産スタジアムの外周エリアにて、メンバープロデュースによる前夜祭イベントが入場無料で行われます。詳しくは、ケツメイシのオフィシャルサイトhttp://www.ketsume.com/ http://www.ketsume.com/をご覧ください。

4月21日の「STARBUCKS MUSIC BARISTA」には、DreamのAmiさんが登場します。お楽しみに！