スマホなどを長時間触って酷使している「胸鎖乳突筋」。ほぐすことで、すっきりとしたフェイスラインを目指せるとSNSでも話題です。そこで、美容整体師として約7000人もの小顔・骨盤矯正を手がけてきたうちやま先生。に「胸鎖乳突筋のほぐし方」を教えてもらいました。胸鎖乳突筋をほぐす前にチェック胸鎖乳突筋をほぐす前に、基本となるチェックポイントを見ていきましょう。【写真】胸鎖乳突筋をほぐすときの「NG姿勢」●1：常に