BMI25 以上の肥満者の割合は男性31.5％、女性21.1（令和５年「国民健康・栄養調査」）。抗加齢医学を研究する伊藤裕さんは「メタボによって引き起こされる高血圧、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病はサイレントキラー（沈黙の殺し屋）と呼ばれ、放置しておくと、腎臓病、脳卒中、認知症や心筋梗塞、心不全などを起こす」という――。※本稿は伊藤裕『老化負債臓器の寿命はこうして決まる』（朝日新書）の一部を再編集したもの