神崎 恵さんESSE-online

48歳、美容家の「心がしんどくならない」ルール。料理をつくるときは大量に

by ライブドアニュース編集部

この要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。

ざっくり言うと

  • 毎日の料理がしんどくならないためのコツを美容家が紹介している
  • カレーやハンバーグ、揚げ物は仕上げる前の状態で冷凍保存する
  • 「今日はなにもつくりたくない!」という日も焼くだけでいいという
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