“今”の自分に不要なものを手放して、暮らしをもっと軽やかに。「10日捨て」を実践して、すっきりした暮らしを手に入れたとん子さんのケースを紹介します。「10日捨て」で、資格の取得や家族団らんに使える時間が増えた“捨てる作業”に集中したら無理なくものが手放せた長男を出産後、家の中がものであふれ返ってしまったというとん子さん。「散らかった部屋を見てはイライラ、片づけられない自分にもイライラ…と負の連鎖に。こ