尋常じゃない暑さの夏。水分と塩分を同時に補給できるスポーツドリンクや経口補水液は今や夏の必需品となりました。熱中症対策として活用されるこの経口補水液は、買わなくても身近にある材料で作れるんですって。教えてくれたのは、警視庁警備部災害対策課の公式X（旧Twitter）。発信元が警視庁とは意外ですが、暮らしに役立つライフハックをいつも投稿してくれるんですよ。では、自家製「経口補水液」を作ってみよう！