医師のDr.あきこが睡眠・ダイエットなどの健康情報をわかりやすく発信するYouTubeチャンネル「マインドフル睡眠チャンネル」。今回の動画では「亜麻仁油の危険な摂り方3選」を紹介する。この記事はYouTube配信「【亜麻仁油 効果】亜麻仁油は効果なしどころか一歩間違えると有害でした...」から、ライブドア社の自動書き起こしツールによって生成されています。はじめに「亜麻仁油」、はやってますよね。「健康にいいから、毎日摂っ