朝起きたとき、首や肩に異常な痛みを感じたことはありませんか。これが寝違えで、首を動かすことも難しくなります。 今回はこの寝違えについて解説していきましょう。そもそも寝違えは病気といえるのでしょうか。 疑問を持つ人も多いので、寝違えたときの対処法や寝違えの治し方についても紹介しています。 また寝違えを起こさないための注意点なども解説しているので参考にしてください。 寝違えとは よくある寝違えは病気