ぎっくり腰とは、重い荷物をもった際やくしゃみをした際に発症する可能性があり、誰しも起こりえるものです。 自然に治るケースもありますが、非常に強い痛みが伴い、動くこともままならなくなることもあります。 未然に防ぐためにも、本記事ではぎっくり腰について詳しくご紹介します。 起こりやすい場面・楽な姿勢・鎮痛薬の飲み方・ぎっくり腰の予防方法なども解説するので、参考にしてください。 ぎっくり腰とは